[...] w postaci faktów. Zwłaszcza że kwestie o których piszesz, że chciałbyś zobaczyć - tak naprawdę istnieją (zarówno dociekania dedukcyjne jak i indukcyjne), a sposób w jaki ujmujesz ciągi przyczynowo - skutkowe dotyczące świata nauki - są moim zdaniem naiwne - i to w sumie najbardziej w moim prywatnym odczuciu podważa trafność Twoich [...]
[...] biedronke, leader price, lewiatan czy jeszcze inne sieci masowych supermarketow nie budza mojego zaufania to, ze pisze na opakowaniu to jedno, ale jak widze w biedronce jaki tam jest syf, wszystko porozwalane, jak traktuje sie pracownikow to szczerze watpie w ich dobre intencje i te cudowne produkty w dodatku o 50 % tansze niz normalnej [...]
[...] 15tkach pozniej po 2 serie, sa ok tylko w 1 brakuje czegos na triceps zajrzyj jescze tu http://www.sfd.pl/POLECANE_OBECNIE_PLANY_HST-t429650.html ale plany 2 jest ok, taki jaki ja podalem Planow jest wiele koj=lejny malo objetosciowy to: Przysiad/ MC Wycisk na klatke Podciaganie Wycisk na barki Dips Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]
[...] widać jak te barwy się ruszają i przenikają się boje się tego bo wygląda jak mydło, tak samo wyglądają banki z pasty do zębów co mnie trochę uspokaja, a wiecie moze jaki składnik za to odpowiada, i czy to nie jest szkodliwe?? nie wiem co myslec bo paste kawe i bialko active labu współdziele albo ktos mial do nich dostęp, jeszcze mi sie [...]
wg mnie to jest proste robisz tak: 1. Jesli czujesz ze masz za duzo tluszczu/ nie podoba ci sie twoja sylwetka z powodu fatu. Robisz redukcje. 2. Jezeli uwazasz ze twoja sylwetka jest znosna pod wzgledem fatu to robisz mase. To ty musisz wybrac jaki masz cel, nie my!
Ale w jaki sposób chcesz to nadrobić? Jeżeli przykładowo masz w założeniu zrobić około 10 powtórzeń jakiegoś ćwiczenia, zrobisz 8 to jak chcesz zrobić 12 na następnym treningu? A schodzenie specjalnie do mniejszych ciężarów nie ma sensu. Każdemu czasem zdarza się gorszy trening. Zły dzień, osłabienie, brak nastroju, powodów jest wiele. Po powrocie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jedzenie, bo nie dałem rady wcisnąć - udało mi się to. Dzisiaj natomiast jedzenie poszło zgodnie z planem, 300g WW, 75g T i 140g B. Odebrałem też wyniki testosteronu wolnego. Nie jest źle, ale szału też nie ma. Dla laboratoryjnych norm 1-29,21 jednostek mój wynik to 15,79. Zobaczymy, jaki będzie wynik, kiedy powtórzę badania za 2 miesiące.
[...] Holyfield jest bardzo zręczny, szybki, a to najgorszy typ rywala dla Nikosia. Nie widzę Solisa stosującego taką taktykę(nie ta szybkość), a tym samym nie widzę sposobu w jaki Solis ma wygrać. Solis już większe szansę by miał z Kliczkami, bo na Kliczków potrzeba trochę potężniejszych chłopów. Duży bokser to wygodny rywal dla Valueva, [...]
[...] liczone to sa otyli. ja nie jestem otyly chociaz tluszczyk lubi mi sie zebrac na bokach i ponizej klatki piersiowej ponad brzuchem, jakby na przedniej czesci zeber. jaki Ty masz poziom tej prolaktyny?? czy Vitex nie dziala?? PS. stosowalem dostinex podczas cyklu z trenem 0.5 tabsa na tydzien i po pol roku znowu mialem wysoki poziom. [...]
Wiem doskonale jaki dokuczliwy jest ten dyskomfort w brzuchu. Sprobuj moze sniadan bialkowo tluszczowych. Ja po 3 jaja z boczkiem czuje sie na prawde duzo lepiej niz po jaglance :-)
[...] zasugerowane w wypowiedzi powyżej, treningu, czy też diety nie bierze się czyjegoś dla siebie. Nie układa się go też pod wzrost, czy masę ciała. Istotne jest chociażby to jaki masz staż treningowy i doświadczenie. Z tego też względu sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu, wkleić go tutaj i wtedy będziemy mogli stwierdzić czy plan [...]
nie rozumie ci, chłopaki ci dobrze napisali primki masz malutko,nie ma sensu łączyć jej w małej ilości z tak mocnym środkiem jak aga,skoro trenujesz długo to sam pewnie wiesz jaki okres połtrwania ma większość środków,aga jest kozackim środkiem ale trzeba ją bić co dzień lub nawet 2 razy dziennie,tak więc tak obciążać organizm dla 2 tyg nie ma [...]
Marian jaki dzień sprotu w podstawowce ? Według ciebie cały sport=doping Według ciebie bez dopingu nie ma sportu. Nie wierz co mowisz. Nie znasz idei sportu. Trenujesz cos Marian ? Skąd ty bierzesz tak szeroką wiedzie ? Jakie masz podstawy do mowienia iż zawodowy sport=kox. W moim środowisku jak już mowiłem w klubie ktorym trenuje z ludzi ktorzy [...]
[...] co mogłem sobie wyobrazić w głowie to finisz jak z walki Francis Ngannou vs Alistair Overeem lub Dan Henderson vs Michael Bisping. To było wszystko, co miałem w głowie, w jaki sposób chciałem skończyć tę walkę, ale i tak zdobędę takie skończenie, jeśli będę miał okazję." Ani Usman, ani Covington nie mają w planach kolejnej walki między sobą, [...]
Ja widzę, że masz z tym jakieś problemy. Wytłumaczę Ci to tak: lubisz motocykle ? to zamknij oczy i wyobraź sobie siebie na motocyklu to jaki to będzie motocykl świadczy o twoim wyborze. Nie wyobrazisz sobie siebie na innym niż Ci pasuje. Ja kocham supermoto i cross, jak słyszę wykręcającego po lesie czterosuwowego singla to mi się włosy [...]
[...] moj czerwony everlast polecil mi typ co prowadzi rzemieslnika mowil ze w domu ma taki sam a cwiczy kick boxing i ze jest naprawde bardzo wytrzymaly do uderzen z rak i opniec, najmocniejszy jaki byl w sklepi i niejest on skurzany! jest to jeszcze mocniejszy od skory sztuczny material "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."
No dobra a teraz cos dla mnie zrobcie. Ze wzgledu ze jest po swietach i sie troche obiadlem i nie chce mi sie czytac wszystkich wypowiedzi to niech ktos tak napisze w koncu jaki worek warto kupic aby w niego powalic jak i pokopac. "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
Jaki 10 dan na starcie? Weź zaprzestań Na 10 dan musisz tam zdać 30 egzaminów ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, [...]
Nowa Ostrowia Prezentacja
